estás

De repente se abrió de par en par esta mañana, la ventana
de mi corazón que mira a tu corazón.

Y maravillosamente vi mi nombre, aquel con que me nombra
tu voz más íntima y querida, escrito sobre las hojas y las flores en tu corazón.
Y esperé silenciosa.

Un instante se alzó, volando, el visillo que separa tus cantos de los míos.

Y descubrí que en la claridad de tu mañana, en tu corazón, alguien cantaba
mis canciones futuras, las que no he soñado ni cantado todavía. Y para aprender
mis propias canciones, me senté, silenciosa, a tus pies.

Para tí

Cuando nuestros ojos se encontraron a través del seto,
pensé que iba a decirle alguna cosa; pero  se fue.

Y la palabra que yo tenía que decirle se mece día y noche,
como una barca, sobre la ola de cada hora.

.Parece que navega en las nubes de otoño, en un ansia sin fin;
que florece en flores de anochecer,
y busca en la puesta del sol su momento perdido.

Chispeaba la palabra, como las luciérnagas, por mi corazón,
buscando su sentido en el crepúsculo de la desesperanza;
la palabra que yo tenía que decirle.......

R.Tagore

La Paz

La paz que ha de hallarse dentro de uno se encuentra en el mismo lugar en el que se ubican la agitación y el sufrimiento.  No ha de hallarse en el bosque ni en la cima de la colina, ni es otorgada por un maestro. Donde usted experimenta sufrimiento puede encontrar la emancipación del sufrimiento. En realidad, tratar de escapar del sufrimiento es, de hecho, correr hacia él.

La práctica de la meditación

Fui por todas partes buscando lugares para meditar. No me di cuenta de que el lugar ya estaba allí, en mi corazón. Toda la meditación está allí, dentro de usted. Nacimiento, vejez, enfermedad y muerte, están justo allí, dentro de usted. Viajé por todas partes hasta que estuve a punto de caer muerto de cansancio.

 Sólo entonces, cuando me detuve, encontré lo que estaba buscando, dentro de mí.

No A.Ch.

Libertad

En tus manos se encuentra el gran árbol de la vida,
en él están todos los frutos que puedas imaginar
Antes de elegir el que tú deseas, observa qué piensas
 pon atención a lo que sientes y actua de acuerdo con ello.
No te equivoques de elección, pues si deseas comer piña y elegiste plátano, te costará digerirlo.
 Cuando elijas,  escucha sólo tu voz interna , no te engañes creyendo que los demás te influyeron o te hicieron equivocar.
Se consciente de  que en cada momento estás eligiendo
 y en tu mano está elegir lo que deseas

Obediencia

Sigue el sendero de tu guia interno. Él conducirá tus pasos, tu peregrinar hacia las estrellas.
Obedece su voz que surge de la profundidad del corazón.
No te sometas a aquellos que desean que dejes de caminar, a aquellos que no  comprenden ni respetan tu camino.
Sólo asi tu vida se llenará de serenidad y fuerza para seguir adelante.
No temas obedecer a tu corazón, sólo él sabe
lo que es correcto para tí

Koan

Mi yo me ve...y yo sé que el me ve...es más

Ël ve a través de mi....

Si tú ganas, yo gano

Que la crisis y las estrecheces económicas no te lleven a ahogar tu generosidad y a

desarrollar tu tacañería.

 Si abres tus manos para dar, las tendrás abiertas para recibir.

Busca en tu interior

Busca en tu interior la respuesta para tranquilizarte,
tu eres el reflejo de lo que piensas a diario.
Deja de pensar mal de tí mism@ y sé tu mejor amig@ siempre.

Ocultar el resplandor

El cielo dura eternamente, la tierra permanece.

Eternos y permanentes porque no buscan en sí mismos la razón de su existencia.

Por éso perduran.

Es así que el hombre sabio se coloca en el último lugar y sin embargo es el primero.

Porque no piensa en sí mismo, por éso sobrevive.

Es a causa de su desinterés que su propio interés se realiza.

el libro del Tao

Perdonar......

Perdonar no es olvidar.

Incluso es mejor que no olvides nunca las lecciones aprendidas.

Cuando aparece el perdón de forma natural es porque has conseguido comprender, o porque conseguiste ponerte en el lugar del otro, e incluso agradecerle lo que hizo, porque aprendiste y ascendiste.

El que te hirió, fue un agresor, incluso fue ignorante, pero fue también tu maestro.

Creer es Crear

Comienza a manifestar cosas para tu bien para vivir en Paz, en Amor, en  Felicidad, en Abundancia

Tú debes  comer del huerto de tus propios pensamientos, así que no cultives

algo que no quieras comer.....

Amor

El Amor que supera y trasciende al amor, siempre florece, jamás muere.

El Amor no se manifiesta a trocitos, según las necesidades de cada uno.

El Amor se manifiesta del todo y a todos, sin dosis ni distinción.

Armonía

Fija tus ojos en las estrellas
y arraiga tus pies en el suelo

Cuando uno enfoca la mirada al universo de la noche estrellada descubre su Casa Mayor en ese espacio del  "ahí fuera" y dado que aquello que admiramos es precisamente en lo que nos convertimos, no parece mal objetivo observar la inmensidad del cielo y, de paso, ensanchar la mirada del alma


I. del Alma

Atención

La Atención Plena es la más maravillosa y elevada a la que podemos acceder y experimentar,

 y esta, es aquella que logra aposentarse continuamente en la Atención misma

La atención Plena se experimenta cuando la Atención está Atenta a si misma.

Inspiro-Espiro

Inspiro-Expiro

Entré donde no supe

y me quedé no sabiendo,

toda ciencia trascendiendo

S.J. de la Cruz